6 tantriske sexbøger at læse, hvis du vil komme ind i tantra

Sexperts

Kilde: iStock

Tag væk: At blive tantrisk kan være så let som at samle en bog om emnet og prøve nogle få øvelser.



Hvad tænker du på, når du tænker på Tantra '>

'The Art of Sexual Ecstasy' af Margot Anand



Margot Anand har brugt årtier på at lære om forbindelsen mellem sex og ånd fra førende eksperter som Osho. Hun er grundlæggeren af ​​Skydancing Tantra, der væver sammen sexologi, yoga, musik og metafysik sammen i sin egen unikke form.

pikbur tortur

Denne bog har virkelig lette at følge, trin-for-trin-instruktioner til begyndelsen af ​​Tantra. Det inkluderer også et kapitel om at lære at virkelig elske dig selv, før du elsker andre, og hvordan Tantra kan hjælpe os med at helbrede fra vanskelige seksuelle oplevelser. Der er masser af nyttige tip her til dem, der ikke er i forhold.



'Tantra: Sex For the Soul' af Niyaso Carter



Niyaso Carter studerede Tantra i Indien, da de fleste af hendes kammerater var gået på college. I denne lydbog præsenterer hun praktiske øvelser, der kan give dig mulighed for at begynde at bruge Tantra med det samme. En af de mest inspirerende meddelelser er, at Tantra virkelig ikke handler om noget 'fancy;' det er den naturlige, instinktive måde vi blev født til at have sex på. Det er fulde af gode tip, hvis du vil kommunikere med en partner på lang sigt eller vende et uaktuelt forhold tantrisk. Hvis du har lyst til, at der mangler noget, når det kommer til sex i et langvarigt forhold, er denne lydoptagelse noget for dig. På nedsiden kan denne optagelse komme på tværs som heterocentrisk, da hovedfokus er på heteroseksuelle par.

'Urban Tantra' af Barbara Carellas



Dette er en bog, der hjælper byboerne med at forblive åndelige midt i byens stress og jag. Carrellas er en ægte historiefortæller, der beskriver, hvordan hun kunne føle den spirituelle energi fra Tantra, selv som en skøddanser. Det er en fantastisk bog til at afmystificere nogle af myterne om Tantra og gå ud over antagelsen om, at den kun praktiseres af hvide, heteroseksuelle par i middelklassen.

Dette er en Tantra-bog for alle og viser, hvordan den kan praktiseres af rigtige mennesker, der lever rigtige byliv. Der er et afsnit om 20 minutters Tantra og et om Tantric BDSM. Der er også nogle enkle instruktioner til glæde for dem med en penis eller en klitoris, som er meget nemme at indarbejde i hverdagssex, uanset hvilken tantrisk oplevelse du har. Hvis du vil have en bog, der bevæger sig ud over den mandlige-kvindelige-maskuline-feminine binære, er dette det.

udslæt fra onanerer

'The Ipsalu Formula: A Method for Tantric Bliss' af Bodhi Avinasha

Ipsalu Tantra er en filosofi dybt forankret i afstamningen fra gamle yogiske mestere. Mens denne bog vil omdanne dit sexliv, går det også ud over sex og viser, hvordan Tantra er en livsstil, der kan give dig mulighed for at blive mere kærlig, medfølende, kreativ, vital og autentisk på alle områder af dit liv. Forbered dig på magtfuld praksis, der giver dig mulighed for at vække Kundalini (din kosmiske bevidsthed) og forvandle ikke kun dit sexliv, men selve livet.

'Befrielse til orgasme' af Sofia Sundari

Dette er en smukt skrevet bog, der tager dig med på en orgasmisk rejse. Uanset om du aldrig har haft en orgasme, eller har haft masser, men har altid følt, at der var noget mere at sex, så vil Sofia Sundari & rsquo; s medfølende stemme guide dig der.

'Befrielse til orgasme' lærer, hvordan man kan genforene sex med ånd, hvordan orgasme kan være en fuldkropsoplevelse. Der er også et lysende kapitel om anale orgasmer, og hvordan disse kan bringe salig frigivelse til mennesker, der føler sig tunge eller trætte og har tendens til at lide at have kontrol over alt. Det ser ud til, at der er noget sandhed for udtrykket 'anal retention!'

Bogen beskriver også veltalende, hvordan glæde er overalt og ikke kun begrænset til sex selv. Det er den perfekte guide til at gøre hvert øjeblik orgasmisk!

pandekage sexposition

'Sensation' af Isabel Losada

Dette er ikke en sådan-hvordan-Tantra-bog, men memoiret om en kvinde, der dykker ned i hellig seksualitet for første gang. Isabel Losada er en fordomsfri, men alligevel lidt forbeholdt, Brit, der beslutter, at det er tid til at gentegne sit sexliv.

Gennem Losadas sjove beretninger kan du lære om orgasmisk meditation, Shakti Tantra, og hvorfor vi faktisk er i stand til at have 11 typer orgasmer. Tantra-bøger er en god måde at begynde på, men virkelige workshops er vejen at gå, hvis du vil uddybe din praksis og lære af eksperter. Hvis det får dig til at føle dig lidt nervøs, vil Losadas eventyr hjælpe dig med at føle dig modig nok til også at dyppe tåen ind.