Er dit forhold usundt eller voldeligt? At vide, hvornår man skal få hjælp og komme ud

Sexperts

Tag væk: Der er forskellige typer misbrug, der kan være til stede i et forhold. Her er, hvordan du kan se nogle af forskellene, så du kan få hjælp og komme ud.



Jeg er nysgerrig

Når folk tænker på vold i hjemmet (eller voldelig partnervold), kommer billeder af en kvinde, der slås fysisk af hendes mandlige partner, i tankerne. Plakater, film og tv-udsendelser maler en tendens til at male vold i hjemmet i denne enestående fortælling. Kvinder er altid offeret, mænd er altid gerningsmanden, og det hele kommer til at blive slået eller sparket - i det mindste det, som medierne fortæller os.

Men der er mere end det. Hvad nu hvis du er ulykkelig eller føler dig usikker, men din partner ikke har ramt dig '>

Problemet er, at vores kultur har meget forvrænget syn på, hvad der udgør et voldeligt forhold. Vi diskuterer sjældent mandlige ofre, forhold mellem samme køn eller utallige måder, hvor misbrugere forårsager alvorlig og reel skade, hvoraf mange ikke involverer fysisk misbrug. Lad os se på de mange former for misbrug, der er en del af vold i hjemmet, som kan eksistere alene eller med andre former for misbrug.



Følelsesmæssig og / eller psykologisk misbrug

Psykologisk misbrug ses ofte som mindre farligt. Det er også mindre sandsynligt, at man får et beskyttende svar fra familie og venner. Begge disse kendsgerninger er yderst bekymrende, fordi psykologisk misbrug er beregnet til at rive en person ned mentalt. Dette kan efterlade de længstvarende ar og langsigtede sundhedseffekter. Eksempler inkluderer navneopkald, ydmygelse, fornedrelse, få en partner til at føle sig dum, værdiløs eller som ingen andre ønsker dem. Er du i et følelsesmæssigt voldeligt forhold '>Her er 5 tip, der hjælper dig med at forlade dig.

Økonomisk misbrug

Mange misbrugere vil hurtigt kræve en delt bankkonto eller til at købe ting sammen (dog ofte i deres navn). De nægter derefter offeret adgang til penge, bruger de delte penge til deres egen gevinst og sikrer, at offeret tilbageholdes midlerne til at gå væk.

Åndelig misbrug

Religion kan være en smuk og magtfuld ting, men misbrugere vil ofte misbruge denne magt til deres egne enheder. Skyld med deres partner om deres religiøse & ldquo; pligter & rdquo; at tjene dem eller ophold er en farlig og almindelig taktik. Dette gælder også for åndelige ledere, der bruger deres magtpositioner til at overtale og true tilhængere til at gøre, hvad de beder om.

Gaslighting

Skete noget af dette endda? Måske blæste du bare ting ud af proportioner, eller måske er du bare for følsom? Eller måske lyser din partner dig. Gasbelysning stammer fra en film fra 1940'erne med samme navn. Det betyder at få et offer til at føle sig vanvittigt og tvivle på deres evne til at tænke rationelt. Dette er normalt forbundet med en anden form for misbrug, så gerningsmanden kan dække deres spor og afkæmpe offeret fra at stå op for sig selv.

Isolation

Misbrugere kan anmode om, at de går gennem din telefon eller lytter på dine opkald, fordi de & rdquo; bare er interesseret, ved du det? & Rdquo; De vil konstant sende tekst, hvis du er ude og kræver at vide overalt, du skal hen, og håndhæve en udgangsforbud eller dukke op, hvor du er. I mange tilfælde kan de få offeret til at flytte for at isolere dem yderligere. Isolering fra familie og venner betyder færre spørgsmål og mere kontrol over et offer & rsquo; s sind.

Seksuel misbrug

En af de mest oversettede former for fysisk vold er seksuel vold i et langvarigt forhold. Mange mennesker tror, ​​at hvis nogen er deres partner eller ægtefælle, er seksuel udnyttelse eller voldtægt ikke muligt, eller at ingen ville tro på dem. Uanset om en partner tvinger dig til at sende sårbare billeder, får dig til at klæde dig på en provokerende måde, eller kræver, at du udfører seksuelle handlinger, som du ikke & entusiastisk samtykker til at gøre, er alle former for seksuelt misbrug. Samtykke er obligatorisk, uanset din forholdsstatus. Plus fra 1993 er voldtægt i ægteskaber ulovligt i alle stater.

Hvad skal man gøre, hvis nogen, man elsker, når ud til misbrug

Hvis du eller nogen, du elsker, oplever noget af ovenstående, skal du vide, at det er vigtigt at få hjælp. Spørg ikke dig selv eller din elskede, hvis de er blevet ramt. At ramme er en lille del af billedet til vold i hjemmet. Fortæl dem, at hvis de til enhver tid føler sig bange for, at du vil støtte dem med at få hjælp, og at der er mange ressourcer til rådighed.

hvad betyder ssc seksuelt

For et par år siden var jeg i et fly og sad i nærheden af ​​en kvinde, der pludselig brast i gråd, da vi gik om bord. Jeg gik op til hende og spurgte, om hun var i orden. Hun sagde, at hun kom hjem for at hente sine børnebørn, som nu skulle bo hos hende. Hendes datter var gift med en meget dygtig mand og boede i et velhavende samfund, og hun og hendes mand havde tre børn sammen. Kvinden vidste, at hendes svigersøn kunne være følelsesmæssigt grusom, og at hendes datter klagede over, at de kæmpede meget. Men da hun blev spurgt, sagde hun, at han aldrig ramte hende, så moren troede, at alt ville være i orden. Derefter skød han en nat på sin kone og sig selv; volden gik lige fra følelsesmæssigt misbrug til drab.

Jeg har siddet og lyttet til dødsanmeldelser af tilfælde af vold i hjemmet. Vi hører igen og igen, hvordan der ikke var nogen opfordringer til politiet, ingen tegn på fysisk mishandling, hvordan de overlevende familiemedlemmer kun hørte om følelsesmæssigt misbrug. Mit punkt er, at vold i hjemmet er farlig, uanset om det involverer fysisk misbrug eller ej.

Få hjælp

Så hvad kan du gøre? Først og fremmest, få støtte. Parterapi fungerer kun, hvis den anden person ønsker at ændre sig. Dette er normalt mest effektivt for usunde forhold, dem, der involverer kamp med kommunikationsstilarter, uenigheder om afbalancering af udgifter eller forskellige følelsesmæssige behov. Det fungerer sjældent, hvor der er misbrug. Fokuser først og fremmest på at få hjælp til dig selv. Se en terapeut, der arbejder med overlevende, gå til en støttegruppe og tale med fortalere, der kan hjælpe dig med at lave en plan for at forlade.

Hvis du har en person i dit liv, der har at gøre med et voldeligt forhold, skal du støtte dem. Misbrug er en cyklus; de vil gennem helvede og derefter ind i en bryllupsrejse fase, hvor det ser ud til at alt vil være OK. Det vandt & rsquo; t. Bed dem ikke blot forlade eller bebrejde dem for at føle sig i konflikt. At forlade et voldeligt forhold er utroligt vanskeligt og komplekst. Det tager ofte ofrene et antal forsøg, før de forlader for godt. Fortæl dem, at du elsker dem, og at du forstår, hvor svært dette er.

Mange ofre og misbrugere kommer fra hjem, hvor overgreb og vold var til stede. Vi fortæller ofte os selv, at det, vi oplever, er & ldquo; normal & rdquo; og netop som forholdene er. Dette er ikke sandt. Alle fortjener bedre end at leve i frygt. Du fortjener at føle dig fysisk og følelsesmæssigt sikker, ikke at frygte uoverensstemmelser og ikke gå på æggeskaller for at gætte, hvordan du ikke kan forstyrre din partner igen. Liv og kærlighed er beregnet til at blive levet frit og åbent uden frygt eller bedrøvelse. Kræv dette for dig selv, og du vil begynde at ændre standarden for fremtidige generationer på samme tid.